Ville de Panama · au bord de la baie
Vivre à Costa del Este
Un quartier planifié au bord de la baie, avec près de 4 km de promenade en front de mer, où l’hôpital, les écoles internationales, les bureaux de multinationales et plus de 80 restaurants sont à quelques pas les uns des autres, et l’aéroport à 12 km.
Réseaux enterrés · Fibre jusqu’au domicile
Pourquoi vivre ici : sûr, propre, et tout à pied
Panama : n° 1 pour les expatriés dans Expat Insider 2024–2026 (InterNations)
Découvrir le Panama : ses habitants, ses régions et ses lieux à explorer
Le guide
Rubrique par rubrique
- Pourquoi CDEDix raisons, avec preuves et compromis.
- ÉcolesComparez programmes, calendriers et frais de scolarité ; 19 fiches.
- Santé30 fiches : hôpital ouvert 24 h/24, spécialistes et dentistes.
- Travail20 fiches : entreprises, bureaux et coworking.
- RestaurantsPlus de 80 restaurants ; 36 fiches classées par plaza.
- Sport et enfants28 fiches : salles de sport, terrains et activités pour enfants.
- Sorties avec les enfantsDix sorties par âge et par budget, avec des solutions de repli en cas de pluie.
- Parcs13 fiches : parcs, promenades et espaces de plein air.
- Se déplacerAéroport, Corredor Sur, Panapass, métro.
- CommercesCourses, boutiques et services du quotidien.
- Où habiterTours ou maisons, et annonces du moment.
- Quartiers pour famillesSept quartiers, six critères et un choix selon votre quotidien.
- PanamaHabitants, régions, vols et lieux à explorer.
- Infos pratiquesArgent, météo, prises électriques et urgences.
- Coût de la vieDix postes de dépenses, des tarifs datés et un échantillon de logements.
- RessourcesPremières semaines, communautés, visiteurs et démarches.
- À propos du guideHabitants, sources, méthode et corrections.
À pied
Tout part de Town Center.
Minutes estimées depuis Town Center par les rues, à 80 m/min (environ 5 km/h). Chaque point est une destination depuis le même point de départ, et non un itinéraire avec des arrêts. Prévoyez plus de temps pour les traversées, la pluie et les pauses.
- 0minTown CenterCinéma et plus de 25 restaurants ; l’hôpital est à 3 minutes
- 5minTimes Square · iStripSuper 99, Felipe Motta, CORMED ; Supermercados Rey à 8
- 5minPlaza The CornerCafés, boulangerie, Kokeshi, Café Bilal
- 6minPanama Design CenterRooftop Mai Mai, PowerClub, Maersk, L’Oréal
- 8minCosta AzulQuartier fermé de maisons
- 12minDream PlazaSalvaje, Uva, EY
- 16minAtrio MallSmart Fit, Novey ; Riba Smith à 18
- 17minParque Felipe MottaLagune, terrains et allées
- 20minPaseo del MarPromenade en bord de baie ; Ocean Mall à 21 et MMG Tower à 24
- 21minBusiness ParkCopa, P&G, adidas, Johnson & Johnson
Tout à proximité
Ce que l’on trouve à Costa del Este.
Santé, écoles, restaurants et services du quotidien. Parcourez chaque rubrique pour la liste complète.
Écoles
- Boston School InternationalBilingue anglais-espagnol, de la maternelle à la terminale (grade 12). Bâtiments à 7 minutes et à environ 23 minutes de Town Center. Early Years (3–5 ans) et programmes de l’IB : PYP (6–11 ans), MYP (12–16 ans) et Diploma (16–18 ans). Soutien en anglais et en espagnol langues additionnelles.Boulevard Costa del Este · Paseo del Mar
- The Casco School – Costa del EsteMaternelle et primaire (3–11 ans), en anglais et en espagnol. Programmes britannique et MEDUCA ; EYFS en maternelle. Le secondaire se trouve à Albrook. Campus ouvert en 2022.
- Colegio San AgustínÉtablissement des Augustins récollets : maternelle, primaire et secondaire.Av. San Agustín
Santé
- Hospital Pacífica SaludUrgences adultes et pédiatriques 24 h/24, maternité, néonatologie, laboratoire, soins intensifs, centre cardiovasculaire, imagerie et chirurgie robotique. Pharmacie 24 h/24.Town Center · Calle del Sol
- Consultorios Town CenterTrois tours de cabinets médicaux (Arboleda, Palmeras et Bambú) reliées à l’hôpital.Town Center
- Pediatrics Clinic Costa del EstePédiatres, avec des spécialistes en infectiologie et en pneumologie.Torre Arboleda
Travail
- Business ParkSiège de Copa Airlines, Bladex, sièges pour l’Amérique latine de Procter & Gamble et d’adidas, Johnson & Johnson, AES, Diageo.Av. de la Rotonda
- Financial Park · Torre PanamáMicrosoft, SAP, Deloitte, La Regional de Seguros.Av. de la Rotonda
- Panama Design CenterMaersk et L'Oréal Amérique centrale.Calle Villanueva
Restaurants
- Town CenterPlus de 25 : Crepes & Waffles, TGI Fridays, Olive Garden, Athen's Pizza, Göbe Fish & Steak House, La Parrilla de la Estancia, La Locanda, Juan Valdez, Häagen-Dazs, Krispy Kreme.
- Plaza The CornerKokeshi, Café Bilal, Slabón, Leto Coffee, Il Grillo, Gelarti, Krume Backer.Av. Costa del Mar
- Times Square Center · Zen PlazaLa Strega, Zielo au 6e étage, Charlie's Cream, Pizzeria Lido, Gentile Café Gourmet.Av. Centenario · Av. del Sol
Sport et enfants
- Smart Fit · Moon PilatesGrande salle de sport et pilates sur reformer.Atrio Mall
- Indoor Padel ClubQuatre courts de padel couverts ; réservation sur Playtomic.Calle Villanueva
- Panama Padel AcademySix courts et une académie.Av. Costa del Sol
Parcs
- Paseo del MarPrès de 4 km de promenade en bord de baie, face aux gratte-ciel de la ville de l’autre côté de l’eau, pour marcher, courir, faire du roller ou laisser les enfants faire du vélo, avec la mangrove d’un côté. La promenade préférée au coucher du soleil.Rive sud
- Parque Felipe MottaLagune avec canards et tortues, terrains de football, kiosques et environ 1,7 km d’allées ; de 110 à 130 espèces d’oiseaux y ont été recensées.Av. Centenario
- El PatioParc canin de plus de 2 500 m² (espaces pour grands et petits chiens) avec restaurant et boutique.En face de la fontaine de Town Center
Se déplacer
- Panamá Viejo3,9 km.
- Punta Paitilla8,4 km par le viaduc maritime du Corredor Sur.
- Aéroport international de Tocumen (PTY)12,4 km jusqu’au terminal 2 par le Corredor Sur. En taxi, environ 18–23 USD.
Commerces
- Super 99Supermarché avec pharmacie (jusqu’à 23 h).Av. Centenario
- Supermercados ReySupermarché milieu de gamme.Av. Centenario
- Foodie MarketSupermarché gourmet.Town Center
Où habiter
- ToursPaseo del Mar et Av. Centenario : vue sur la baie, piscine et salle de sport dans l’immeuble, et la promenade juste à côté.
- Maisons en quartier ferméAu nord de Town Center : maisons avec jardin, rues sans circulation de transit et espaces communs ; à quelques minutes à pied du supermarché, de l’hôpital et de plusieurs écoles.
Ressources
- Parroquia San Lucas EvangelistaParoisse catholique : catéchèse, célébrations et activités d’entraide communautaire.Av. San Agustín
- Congregación Kol Shearith IsraelCentre communautaire juif avec synagogues, bibliothèque et musée.Costa del Este
- Iglesia Evangélica China de PanamáÉglise chrétienne évangélique à Costa del Este.Costa del Este
Informations issues de sites officiels, d’annuaires d’établissements et d’OpenStreetMap. Sources consultées en octobre 2026 et citées en lien sur chaque page thématique.
Où habiter
Des tours face à la baie, ou des maisons avec jardin.
La plupart des habitants vivent dans des tours (PH) le long de l’Av. Centenario et du Paseo del Mar. Au nord se trouvent des quartiers fermés de maisons, aux rues calmes, à quelques minutes de Town Center.
Vous cherchez une maison ?
Costa AzulUn quartier fermé de maisons familiales, à 8 minutes à pied de Town Center, avec terrains de football et de basket, un parc et des impasses tranquilles.
costaazulcde.com →Questions
Ce que l’on nous demande.
Où se trouve Costa del Este ?
À cheval sur les secteurs de Juan Díaz et de Parque Lefevre, dans l’est de la ville de Panama, au bord de la baie. Il jouxte Panamá Viejo à l’ouest, ainsi que la mangrove de Juan Díaz, qui fait partie de la zone humide de la Bahía de Panamá (site Ramsar n° 1319).
Peut-on vivre à Costa del Este sans voiture ?
Pour la vie quotidienne, en grande partie oui : depuis Town Center, supermarchés, pharmacies, hôpital, cafés et restaurants sont à 8 minutes ou moins à pied, et le Paseo del Mar à moins d’une demi-heure. Pour le reste de la ville, il faut une voiture ou un taxi : la station de métro la plus proche est à environ 3 km.
À quelle distance se trouve l’aéroport de Tocumen ?
Environ 12 km par le Corredor Sur, soit environ 12 minutes en voiture sans circulation.
Quelles entreprises ont des bureaux à Costa del Este ?
Entre autres, Copa Airlines (siège social), Bladex, Procter & Gamble et adidas (sièges pour l’Amérique latine), Johnson & Johnson, Microsoft, SAP, Maersk, L'Oréal, Estée Lauder, Deloitte et EY.
Comment les minutes de marche ont-elles été calculées ?
Ce sont des estimations par les rues, établies à partir des données OpenStreetMap, à 80 m/min (environ 5 km/h) depuis Town Center. Elles n’incluent ni les traversées, ni les pauses, ni la marche à l’intérieur des bâtiments.
Où vérifier les horaires et les conditions ?
Chaque rubrique comprend des sources et des liens vers les lieux ou organismes concernés. Les sources ont été vérifiées en octobre 2026 ; confirmez directement avant de vous déplacer.
Qui réalise ce guide ?
Des habitants de Costa del Este. Le guide est indépendant : il ne dépend d’aucune agence, d’aucun promoteur ni de la municipalité. Les lieux ont été vérifiés en octobre 2026.